
Место, где женская система находит восстановление:
в каждом цикле, в повседневной жизни, после трудностей и в материнстве.
Основанное на мудрости Кундалини йоги, уважении к циклу и природе женщины.
Мы говорим о здоровье, внутренней силе, подготовке к беременности, материнстве и энергии женщины.

1
Каждую неделю видео-записи практики
-
Мягкая Кундалини йога, дыхание, медитации, расслабление для каждой фазы вашего цикла и цикла природы.
-
Вы получаете доступ ко всем практикам, которые выходят каждую неделю по пятницам. Это библиотека, где вы найдете практику под любое своё состояние
+ доступ к Архиву Mind.Body.Spirit


2
Онлайн встреча-практика в Новолуние
-
Практика Кундалини йоги на Новолуние.
Открывая каждый месяц новый цикл, мы встречаемся вместе, чтобы побыть в присутствие и направить свою энергию в важное для вас направление.
3
Еженедельная поддержка и женский чат
-
Каждую неделю короткие медитации, мантры, подходящие именно для женщин.
-
Телеграм канал с совместными ежедневными медитациями, регулярными полезными материалами, основанными на технологии Кундалини йоги.


4
Раздел для матерей
-
Раздел для беременных — безопасные практики, дыхания, медитации для мам
-
Материалы по подготовке к осознанному зачатию
-
И место для мам — которые хотят снова почувствовать себя, найти 15 минут тишины и вернуться в своё тело


DECEMBER
Декабрь — особенный, по-настоящему волшебный месяц. Время чудес, теплых встреч, подведения итогов и открытого общения.
Именно в декабре мы проходим через Зимнее солнцестояние — день, когда свет снова начинает усиливаться и мягко побеждает тьму. Это момент остановиться, вдохнуть глубже и позволить себе начать что-то новое.
Мы проводим больше времени с близкими, друзьями и коллегами, завершая год и делясь тем, что произошло. Декабрь — месяц коммуникации, когда многое в нас проявляется особенно ясно.
В этом месяце, в день солнцестояния, я проведу однодневный курс SEEDS OF LOVE — пространство для тех, кто хочет улучшить отношения, наполнить сердце любовью и создать больше гармонии в своей жизни.
И, конечно, декабрь всегда про чудеса. Поэтому, когда будете записывать цели на 2026 год, оставьте место для *потока*. Иногда самые красивые события происходят именно тогда, когда мы не зажимаем себя рамками и позволяем жизни удивлять нас. Порой всё складывается даже лучше, чем мы могли представить.

ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ
Видео-медитация в телеграм от проблем в общении
Подкаст о том, как понять свои истинные желания
Посты про отношения
Медитация благодарности
Медитация "Напиши свое будущее"
ОНЛАЙН-КЛАССЫ
12, 19,26 декабря - в эти даты выход видео-класса по Кундалини йоге.
20.12 - 12:30 -
онлайн-практика Новолуния "Пусть чудеса случаются"
21.12 - 10:00 - 15:00
Курс одного дня "Seeds of Love"
-
Время указано по Москве
-
Расписание на следующий месяц выйдет в начале января
КТО МОЖЕТ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ?
Проект открыт для всех женщин, которые хотят восстановиться, углубиться в себя и жить в согласии с телом и ритмами
Оформить подписку
✓ от 3 видео-практики каждый месяц
✓ 1 встреча - практика на Новолуние в Zoom
✓ Аудио-поддержка и дополнительные материалы каждую неделю
✓ Доступ ко всем записям + доступ к коллекции Mind.Body.Spirit
✓ Раздел для материнства
✓ Телеграм канал с полезными материалами
ОДИН МЕСЯЦ
4.800 РУБ.
6 МЕСЯЦЕВ
21.000 РУБ.



